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现代小吃店主李默意外穿越北宋,从繁华都市跌落汴京街头，成了个守着破旧摊位的炊饼小贩，在这个“烟火三千巷，市井十二楼”的时代，他凭着现代人的巧思，将寻常炊饼改良成外酥里嫩、香气四溢的“李记炊饼”，金黄的饼皮引得食客络绎不绝，摊前很快排起长龙，可树大招风，他的创新触动了地盘恶霸的利益，一夜之间摊位被砸，锅瓢碎裂，刚燃起的希望险些熄灭。

危难之际,绸缎庄大小姐周婉儿现身，她见李默虽身处困顿却眼神明亮，悄然拿出私房钱助他重整旗鼓，从最初的雪中送炭，到一同钻研宋代酱料、复刻失传点心，两人在灶火与烟火气中渐生情愫，李默的“李记炊饼”不仅成了汴京新味，更带动了周边市集的繁荣，连御膳房都暗中派人探秘，当他的商业版图触及朝廷盐铁专营的敏感神经，一场围绕“民食与国策”的暗战悄然拉开。

从街边小贩到商界新贵,从市井烟火到朝堂风云，李默与周婉儿用炊饼丈量时代，以真情对抗倾轧，在千年古都的晨钟暮鼓里，他们不仅让现代技艺在宋代生根发芽，更写下了属于小人物的传奇——原来最珍贵的炊饼，是用智慧蒸腾的热气，用信念揉捏的筋骨，在历史长河里，总能烙下不灭的香气。