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失业潮裹挟着凛冽寒风,周野攥着被HR揉皱的简历，在写字楼楼下踟蹰时，一则“高薪急聘”启事闯入眼帘——照顾一位“特殊饮食习惯”的雇主，他未曾料到，这份工作会成为他灰暗人生里破晓的光：雇主是业内以铁腕著称的李碧蓉，传闻她连喝水都需刻度杯，对食物近乎偏执的挑剔，已逼退前五任保姆，厨房门上“非请勿入”的冷硬告示，像她拒人千里的心。

周野带着乡下奶奶教的“三菜一汤”敲开别墅时，迎接他的只有客厅里吞咽营养片的细微声响，他却没走，反而每天清晨在厨房熬一锅粥，香气像顽皮的猫，从门缝里钻出来，缠着坐在沙发上的李碧蓉，她骂他“油烟味熏人”，转身时却会指尖沾了点粥沿，飞快尝一口温度；她将精心摆盘的沙拉倒进垃圾桶，却在深夜撞见他煮的阳春面时，鬼使神差地吃了一口——这是她三年来，第一次主动咽下食物。

他渐渐发现,她厌食的背后，是童年被母亲“吃胖=失败”刻进骨子里的阴影，是成年后在高压职场里，把“控制食欲”当作唯一能掌控的事，他不再逼她吃饭，而是讲奶奶的故事：夏天在院子里摘黄瓜直接啃，冬天围炉煮红薯烫到舌头跳……那些带着烟火气的记忆，像温水，慢慢化开她心里的冰，78集的时光里，小保姆用一碗热汤的温度，“拿捏”了傲娇老板坚硬的外壳；而李碧蓉也在烟火气里，学会了与食物和解，与自我和解，当厌食症遇上家常菜，当落魄青年遇上高冷总裁，这场治愈与被治愈的双向奔赴，终将熬出最甜的人间烟火。