刚在颠勺大赛技惊四座的现代米其林实习厨师孙蔚琳,下一秒竟成了古代小镇的落魄厨娘——怀里还揣着三个饿得直舔手指的萌娃：大娃虎头虎脑，锅铲当玩具不离手；二娃古灵精怪，把辣椒当糖豆往嘴里塞；三娃软糯趴膝，奶声奶气喊“娘亲填肚子”。
为了养活这小吃货天团,她撸起袖子在镇口支起“穿越小厨”，用现代厨艺掀起美食风暴：火焰炙烤的糖醋排骨滋滋冒泡，焦香裹着酸甜直冲云霄；芝士焗饭能拉出三尺长的金丝，奶香混着米香让食客疯狂，连御厨微服来偷师，都被她一句“想学？先帮我家仨崽子背完《千字文》”怼得哑口无言。
镇上首富张志伟带着银两来“砸场子”，反被她当成商业间谍：“想偷师？先排队领号，今日限售二十份！”谁知这位冷面富商竟是隐藏的美食大家，不仅成了她的“头号夸夸团”，还天天拎着山珍海味来“刷好感”，最逗的是三个小家伙，把他当“长期饭票”认下，集体举着画歪的自画像喊“新爹”，还给他起了外号“大猪蹄子”——只因他第一次来时，怀里抱着烤得油光锃亮的猪蹄。
当现代厨艺撞上古代权谋,当单身奶爸遇上带娃厨娘，这场关于美食与萌娃的甜蜜冒险，才刚刚开席……
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